掃除各大身體死角 做健康精致女人！

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死穴一、腳底厚繭+干裂腳跟

翻開你的腳掌，如果蠟黃、粗硬的厚繭布滿你的腳底，粗干、布滿紋路的裂痕遍布腳跟。這些都是因?yàn)殚L期走路、穿高跟鞋，再加上沒有用心保養(yǎng)、疏于照顧足部所累積下來的問題。這些問題，不僅會(huì)讓你的美麗大打折扣，還會(huì)在日積月累中影響腳的形狀和健康。

護(hù)理對策：

定期去角質(zhì)：使用物理性的磨石來去角質(zhì)，一個(gè)星期1次即可。幫助角質(zhì)代謝，避免雙足蠟黃、暗沉、產(chǎn)生厚繭。

穿合適的鞋子：長期穿過高或者鞋頭過窄的鞋子，容易造成鞋子受力不當(dāng)，過度摩擦產(chǎn)生厚繭。因此穿上符合人體工學(xué)、合腳的鞋子，也是腳部保養(yǎng)的一環(huán)。

避免摩擦重保養(yǎng)：穿上襪子，適度保養(yǎng)足部避免過度摩擦。晚上進(jìn)行足部保養(yǎng)時(shí)，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的襪子，提高保養(yǎng)效果。

 

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死穴二、凹凸不平的后背

明痘好治，暗痘難防，長在后背的痘痘是我們經(jīng)常會(huì)忽略掉的，因此，很多時(shí)候我們忽略了對其的治療，加上被衣物遮蔽不通風(fēng)，紅色痘痘、黑色痘痘布滿前胸后背，讓原本光潔的美背變得像隕石坑一樣，就算身材再美，也與美麗無緣。

護(hù)理對策：

去角質(zhì)清潔：洗澡時(shí)使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品或用身體刷做輔助，好好清潔雙手難以觸碰的后背。

消炎緩解：市面上有針對痘痘肌膚設(shè)計(jì)的消炎化妝水，如含酒精、水楊酸等成分，可抑制油脂分泌，鎮(zhèn)定收斂肌膚，可當(dāng)日常保養(yǎng)使用。

 

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死穴三、粗皺的關(guān)節(jié)

肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的護(hù)理保養(yǎng)，應(yīng)該是很多人想都不會(huì)想到的地方。肘、膝關(guān)節(jié)由于經(jīng)常摩擦，加上部位特別，特別容易積聚角質(zhì)，產(chǎn)生皺紋，變得又黑又皺，粗糙難看。如果疏于護(hù)理這些小細(xì)節(jié)，就注定了你與美麗無緣。

護(hù)理對策：

定期去角質(zhì)：經(jīng)?；顒?dòng)、摩擦的關(guān)節(jié)部位，如果忽略了去角質(zhì)保養(yǎng)，很容易堆積粗厚的角質(zhì)，尤其在關(guān)節(jié)處堆積的角質(zhì)，會(huì)呈顆粒狀，看起來很像大象皮，確實(shí)不可不防。建議選用顆粒比較大的身體磨砂膏或是浴鹽在沐浴的時(shí)候進(jìn)行去角質(zhì)。

按摩保濕：使用身體乳液輕輕按摩關(guān)節(jié)處，讓血液循環(huán)，肌膚色澤變亮。

 

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死穴四、黑耳廓

從保養(yǎng)的態(tài)度來說，可不是眼不見為凈。越是看不到的地方，越是要仔細(xì)保養(yǎng)，以防百密一疏。對于自己看不到的耳朵，你可能只記得清理耳垢，卻忘了外露的耳廓。黑黑的耳廓雖然不容易被發(fā)現(xiàn)，可是一旦暴露，那么你的形象將瞬間降到負(fù)分。

護(hù)理對策：洗臉、沐浴的時(shí)候注意清洗耳廓即可，需要注意的是，耳廓肌膚比較纖薄敏感，因此護(hù)理時(shí)不可用力過度。

 

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死穴五、兩層曬痕

在夏季經(jīng)常穿吊帶背心、吊帶裙出街的人，很容易在烈日的洗禮后，兩肩出現(xiàn)兩層曬痕。但完美的肌膚，絕對不需要兩層肩帶來做陪襯，這就是夏天沒有做好防曬得來的教訓(xùn)。

護(hù)理對策：

美白去角質(zhì)按摩：為了讓曬痕早點(diǎn)消失，每天按摩可以幫助血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；定期去角質(zhì)可以讓膚色均勻，美白效果吸收更好。

身體美白：不管是涂抹身體美白乳液，還是泡牛奶潤白澡，所有可以讓肌膚變得美白有光澤的方法，你都可以一試。

防曬：防曬是美白的第一步，而且還可以抵抗肌膚老化的腳步。出門前20min在身體上涂抹上防曬霜，裸露的部位要重點(diǎn)涂抹，還要記得每隔2~3h之后補(bǔ)擦。