一、日常護理提醒
1、秋冬季或換季時,需適當減少深度清潔皮膚的次數(shù),否則會加重皮膚干燥、瘙癢癥狀。
2、清潔皮膚時,一定要選不含香料、皂基的溫和清潔產(chǎn)品。
3、避免用熱水清潔皮膚,應使用溫水清潔皮膚。
4、清洗后用棉質毛巾輕輕吸干肌膚表面的水分,避免用毛巾機械性摩擦皮膚。
5、在皮膚尚有些濕潤時,及時涂抹護膚乳霜。
6、身體清洗后穿著柔軟棉質或絲質貼身衣物。
7、選擇一款理想的護膚乳霜,它要有不含或少含香精香料、滋潤度高等特點,并經(jīng)臨床試驗證明有高度安全性。滋潤度高的產(chǎn)品可直接為干燥受損的表皮補充油脂成分,高保濕成分有助于修復受損的皮膚屏障;低致敏性、安全性好的產(chǎn)品,可減少皮膚過敏的風險。
8、少吃辛辣刺激飲食,多食富含維生素A的食物,如胡蘿卜等,能綜合改善皮膚狀態(tài)。
二、拒絕普通美白產(chǎn)品
普通美白類化妝品是通過清除氧自由基、阻斷酪氨酸酶、加速表皮代謝、抗炎癥這四種機制發(fā)揮作用。
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